Tvrďák 2019

Tvrďák je prekážkový pretek na 5+km a 15+prekážok, kde si otestuješ svoju vytrvalosť, silu a trpezlivosť pri zdolávaní náročných prírodných a umelých prekážok. Môžeš ísť sólo alebo v tíme. Súťažíš na čas, alebo bez merania času. Po skončení preteku môžeš súťažiť v rôznych fitness disciplínach napr. preťahovanie lanom, zhyby na hrazde atď.

KE 11.5. | 5+ Km 

Tvrďák Východné Slovensko v železných Košiciach. Skvelá – srdečná atmosféra v Kavečanoch, nádherné prostredie. Trať nabitá prekážkami a ikonická Čierna Diera. KE sú kvalifikačné preteky na ME v OCR Poľsku. Nové rúčkovacie prekážky predstavíme práve tu 🙂 

Sme kvalifikačný pretek na OCR majstrovstvá EU a SVETA 

BA 15.6. 5+ Km | 16. 2+ Km 

Najvodnatejší a najblatovejší pretek plný adrenalínu ! Tvrďák bude dva dni. V Sobotu je 5+Km a v Nedeľu Detský Tvrďák a novinka 2+ KM – pre tých čo chcú okoštovať najlepší vývar. Po preteku môžeš raftovať za super ceny, alebo súťažiť v Tvrďák Team Challange – súťaž tímov v raftovaní na 3 kolá na Divokej Vode. 

B. B. 1.9. | 10+ Km | 5+ Km 

V športovom srdci Slovenska, konči sezóna. Tu ťa čaká najťažší Tvrďák. Vyber si 10+KM – Army trasu alebo 5+KM. Pamätaj si mostík má 731 schodov 🙂 Okolité kopce zapália tvoje lýtka do pľúc dostaneš čerstvý horský vzduch. 10+KM sú kvalifikačné preteky na MS v OCR. Tu bude korunovaný víťaz Tvrdej Ligy 2019 – TVRĎÁK SLOVENSKO. 

Pretek v Košiciach a Bratislave je kvalifikačný pre OCR majstrovstvá EU 

Pretek v B.Bystrica je kvalifikačný pre OCR majstrovstvá Sveta 

Web: tvrdak.sk 

FB: https://www.facebook.com/tvrdakrace/ 

Video: https://www.youtube.com/watch?v=4bdYlUx8-Rc&t= 

Termin pretekov: 

11.5.2019 – Košice 5+KM 

15-16.6.2019 – Bratislava 5+KM/2+KM 

1.9.2018 – B. Bystrica 5+KM/10+KM 

Čas: 10:00 – 16:00 

10.00 Malý Tvrďák 

11.00 Tvrďák – štart vo vlnách v 30 min intervaloch 

12.30 Tvrdé Hry – Sprievodný program 

15.00 Vyhlásenie víťazov 

Ročník preteku: 7. ročník 

E-mail: tvrdakrace@tvrdakrace.com 

Tel.: 00421 905 238 128