Joga v parku SNP

Tradičná joga pre všetky pokročilosti.
Dychové techniky.
Ásany.
Meditácia.
Relaxácia.
Zábava.
Odpočinok.
Dobrá nálada.

* Joga sa bude konať pod Pamätníkom SNP (stretneme sa vždy o 17:55 pod schodami).
* Ideálne je mať vlastnú podložku, prípadne uterák, ale zvládnete to aj na tráve. Počas teplých dní odporúčam fľašu s vodou 🙂
* Predošlé skúsenosti s jogou nie sú nutné.
* Vstupné je dobrovoľné.

Ak máte dotazy, nebojte sa mi ozvať cez FB alebo na mail yogerika@gmail.com

Teším sa na vás!
Yogerika